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부자가 되는 생활 속 소비습관 4가지 부자가 되는 방법, 모두 궁금하시죠? 흔히 재테크나 사업을 시작하라고 말하지만, 재테크 고수가 아닌 이상 별 소득 없이 끝나는 경우가 많습니다. 전문가라고 하더라도 성공을 보장받기도 어렵습니다. 사실 부자가 되는 가장 확실한 방법은 바로 ‘소비관리’에 있습니다. 몇 가지 실천만으로도 가장 안전하게 부자에 오를 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 부자 반열에 오르는 소비관리 우리의 수입은 한정적이기 때문에 돈을 모으려면 수입관리가 아닌 소비관리부터 시작해야 합니다. 소비관리는 소비를 줄이는 절약방법이라고 생각할 수 있지만, 실은 다른 개념입니다. 현재의 소비와 미래의 소비를 적절하게 균형을 맞추고, 현재의 소비가 미래 소득의 발판으로 연결될 방법을 찾는 것이죠. 당장 허리띠를 졸라 매는 것이 아니라, 장기적.. 2015. 7. 30.
건강을 위한다면 밀가루를 멀리하라 바쁜 아침에는 토스트나 샌드위치, 점심에는 자장면, 퇴근 후에는 치킨과 맥주. 생각해보면 밀가루를 밥보다도 많이 먹게 되는 날이 있는데요. 그만큼 우리는 밀가루와 떼려야 뗄 수 없는 사이가 되었습니다. 하지만 건강을 위해서는 밀가루를 멀리하는 편이 좋습니다. 평소 소화불량이나 잦은 피부트러블 때문에 고민이시라면, 밀가루 단식에 도전해보세요! 밀가루는 왜 안 좋을까? 밀가루는 탄수화물로 이루어져 있어서 건강식품이라고 생각하기도 하지만, 문제는 정제된 탄수화물이라는 것입니다. 밀이 본래 가지고 있는 식이섬유와 비타민, 무기질 등의 좋은 영양소가 정제과정에서 대부분 제거되는 것이죠. 이러한 밀가루를 면이나 빵으로 만들어 먹으면 탄수화물의 분해와 흡수가 빨라지고, 이에 따라 혈당이 급격하게 오릅니다. 그리고 혈.. 2015. 7. 29.
스타트업 기획자에게 도움이 되는 도서 추천 스타트업 기업의 구성원이 되면 예전에는 접하지 못했던 분야를 많이 다루게 됩니다. 적은 인력으로 꾸려지기 때문에 한 사람이 여러 역할을 맡는 ‘멀티플레이어’가 되어야 합니다. 물론 직접 부딪히며 배우는 것이 가장 좋겠지만, 미리 책을 통해 익혀보는 것도 창업 후 겪게 될 위험을 최소화하는 좋은 방법이라고 생각합니다. 창업에 관심이 있거나 준비를 하고 계신 분들, 이미 스타트업을 시작한 분들에게 도움이 될 만한 책을 추천합니다. 기획·경영 도서 추천 성공하는 기업들의 8가지 습관 -짐콜린스 제리포라스성공에 대한 낡은 지식과 뻔한 사고방식 대신 실제 일류기업이 가진 남다른 특징을 전합니다. 그들의 독특한 시간 관리와 기업문화, 핵심이념 등을 살펴보고 자신의 회사에 적절히 적용해보도록 합니다. 피터드러커의 자.. 2015. 7. 28.
IBK기업은행 CF '희망SONG' Ⅱ 제작스토리 이번 하반기에 선보여진 새로운 희망SONG 두 번째 편, 재미있게 보셨나요? 새로운 목소리로 녹음된 희망송과 기은센의 다양한 모습들을 볼 수 있었는데요. 특히 수영하는 기은센, 발레하는 기은센 등 어려운 동작도 기은센이 척척 해내는 모습이 참 놀라웠습니다. 영상이 어떻게 만들어졌는지도 궁금하고요! 그래서 이번에는 '희망SONG' Ⅱ편의 제작과정이 담긴 제작 스토리영상을 가지고 돌아왔습니다. 함께 확인해볼까요? 1. 희망송 목소리의 정체는? 1편과 달리 2편에서는 전문 CM송 여자가수가 아름답고 섬세한 목소리로 희망SONG을 불렀는데요. 희망SONG이 귀에 쏙쏙 들어오는 이유가 바로 여기에 있었네요. 2. 3D 캐릭터와 대역배우 이번 희망송의 또 하나의 묘미는 바로 3D 캐릭터로 만들어졌다는 것입니다. 덕.. 2015. 7. 28.
참! 좋은 은행, IBK기업은행 주간 핫뉴스 - 7월 3주 IBK기업은행, i-ONE뱅크 UCC공모전 및 홍보대사 모집 IBK 기업은행이 모바일 플랫폼 'i-ONE뱅크‘를 홍보하기 위해 UCC 공모전을 개최하고 대학생 홍보대사를 모집합니다. UCC공모전은 총 상금 1400만원 규모로, 개인 또는 3인 이하 팀으로 참가 가능하며 접수는 8월 3일부터 9월 4일까지입니다. ‘i-ONE뱅크 홍보대사’는 전국 대학생을 대상으로 모집하며 선발된 인원은 i-ONE뱅크 홍보 콘텐츠 전파, 서비스 개선을 위한 아이디어 제안 등 다양한 활동을 하게 됩니다. 「i-ONE뱅크」 UCC공모전에 참여하세요! 열정넘치는「i-ONE뱅크」 대학생 홍보대사를 모집합니다 IBK기업은행, 대전 서구에 참! 좋은 사랑의 밥차 후원 IBK기업은행이 지난 21일 대전서구자원봉사센터에 무료 급식차량인 .. 2015. 7. 27.
위기탈출 기은센! 여름 휴가철 교통사고 대처법 본격적인 여름 휴가철을 맞이하면서 교통사고의 위험 또한 늘어나고 있습니다. 평소보다 많은 장거리 운행과 익숙지 않은 초행길 운전, 특히 휴가라는 들뜬 마음에 교통사고 위험이 커지는 것이죠. 물론 교통사고를 예방하는 것이 가장 중요하겠지만, 교통사고가 일어났을 때 대처 방법을 알아두는 것도 필요합니다. 그래서 오늘은 희망로봇 기은센이 ‘교통사고 대처방법’을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 112, 보험사에 사고를 알린다 경미한 사고라면 혼자서 혹은 상대 운전자와 합의해 처리할 수도 있겠지만, 경찰이나 보험사에 사고 상황을 알리는 것이 좋습니다. 교통경찰은 사고 상황을 공소권(검사가 형사사건에 관한 심판을 법원에 청구하는 권리)이 있는 사고인지 아닌지 판단하는 역할을 해주며, 부상자가 있다면 119에도 신속하.. 2015. 7. 27.
바쁜 현대인들에게 딱 맞는 '재테크용 카드'가 있다? 평균수명은 지속해서 늘어나는 반면 은퇴 시기는 점차 앞당겨지고 있는 가운데, 20세부터 은퇴 시기까지 돈을 모은다 하더라도 모은 자산으로 노후를 완벽하게 준비하기란 매우 어렵다. 이에 사회초년생은 물론 3~40대 직장인들 사이에서 연금저축, 펀드 등의 재테크는 빠질 수 없는 관심사 중 하나다. 하지만 상당수의 직장인은 재테크에 대한 정보가 부족한 데다 재테크는 어렵다고 생각하기 때문에 재테크를 어디서부터 어떻게 시작해야 하고 어떤 방법을 택해야 할지 고민하는 경우가 많다. 특히 최근에는 기준금리가 1%대로 떨어지는 사태가 발생하면서 재테크 상품에 대한 판단이 더욱 어려워졌다. 이런 가운데, IBK기업은행에서 바쁜 직장인들이 손쉽게 재테크를 할 수 있도록 돕는 재테크용 카드를 새롭게 선보여 눈길을 끌고 있.. 2015. 7. 27.
세상을 바꾸는 힘, 크라우드 펀딩(Crowd funding) , , , . 이 영화들의 공통점은 무엇일까요? 바로 크라우드 펀딩을 통해서 만들어졌다는 것입니다. 좋은 아이디어와 기획을 가졌지만 자금력이 부족한 콘텐츠·상품에 개인적으로 도움을 주는 것이죠. 최근 국내에서도 영화나 드라마, 공연 등을 시작으로 크라우드 펀딩이 활발하게 진행되고 있습니다. 그렇다면 오늘은 국내·외 크라우드 펀딩 시장과 성공 사례에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크라우드 펀딩(Crowd funding) 이란? 인터넷과 같은 플랫폼을 통해 다수의 개인으로부터 자금을 모으는 행위로, SNS를 적극적으로 활용하기 때문에 소셜펀딩이라고도 불립니다. 보상을 전제로 하지 않는 순수한 기부형, 후원에 대해 소정의 대가를 받는 후원형, 대출형태로 만기에 원금과 이자를 상환하는 대출형, 투자자가 주식 또는.. 2015. 7. 24.
지방을 두배로 태우는 러닝머신 사용방법 보통 헬스장에 가면 가장 많이 하는 것이 ‘러닝머신’일 텐데요. 달리기는 운동의 가장 기본적인 방법이기도 하고, 러닝머신은 따로 사용법을 익히지 않아도 쉽게 할 수 있습니다. 하지만 러닝머신도 효과적으로 이용하는 방법이 따로 있다는 사실! 인터벌 트레이닝 방법을 적용한 인터벌 러닝을 하면 같은 운동시간이라도 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 인터벌 러닝이란? 고강도의 운동과 적당한 휴식을 일정하게 반복하는 인터벌(Interval) 운동법을 러닝에 적용한 것입니다. 적당한 강도로 오래 운동을 하면 근육의 신진대사 능력이 급격히 떨어져 피로가 쌓이는 반면, 고강도와 저강도 운동을 반복하면 산소 소모량이 극대화되고, 신진대사를 촉진해 칼로리 소비를 늘려줍니다. 결과적으로 적당히 30분 뛰는 것보다 빠르게 천천히.. 2015. 7. 23.

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