골다공증1 [겨울철 비타민 섭취 Tip] 겨울철 비타민, 과일로 참! 맛있고 건강하게 섭취하기 [겨울 비타민 섭취 Tip] 겨울철 비타민, 과일로 참! 맛있게 섭취하기!! 안녕하세요. 오늘은 참! 맛있고 건강에도 좋은 과일의 효능에 대해 Tip을 알려드릴까 합니다. 우리나라는 사계절이 뚜렷하여 계절별로 다양한 과일을 맛 볼 수 있는데요. 우리가 평소에 흔히 즐겨먹는 과일 별로 각기 가지고 있는 영양소가 모두 다르다는 사실, 다들 알고 계셨나요? 추운 겨울, 싱싱한 과일로 입도 즐겁게 하고, 건강도 챙기는 일석이조의 즐거움을 누려봅시다~ 이제, 참! 좋은 은행, IBK기업은행과 함께 달콤한 과일의 세계로 들어가 볼까요? ^^* 1. 새콤새콤 그린키위 먹을까? 달콤달콤 골드키위 먹을까? - 키위 비타민C가 많은 과일로는 키위가 단연 1등이랍니다. ‘비타민C의 결정체’라는 별명답게 100g당 176 m.. 2012. 11. 13. 이전 1 다음