IBK 생활가이드1842 스트레스 해소법, 이것이 바로 해답이다! 스트레스 해소법, 이것이 바로 해답이다! 한 연구조사에 따르면 직장인 10명 중 7명은 스트레스에 시달려 스트레스성 불면증 증상을 겪고 있다고 하는데요. OECD 가입국 중 노동시간이 두 번째로 긴 나라인 만큼, 회사에서 받는 스트레스는 어쩌면 당연한 것으로 받아들여야 할까요? 직장인 스트레스 원인으로는 야근이나 휴일근무 같은 초과 업무 (42%), 상사의 잔소리(32%), 아래 직원이 잘 따라오지 않거나 무시당할 때(12%)가 그 뒤를 이었습니다. 그래서 오늘은 보다 건전한 직장인 스트레스 해소법에 대해 알려드리겠습니다. 스트레스 해소법 1. 영화 감상이나 쇼핑 등 좋아하는 활동하기 영화 감상이나 쇼핑 등 자신이 좋아하는 활동이나 운동을 하게 되면 스트레스 호르몬인 코티졸의 분비를 줄여주고 신체적, 정.. 2013. 11. 29. 재직증명서 인터넷발급 가능할까요? 재직증명서 인터넷발급, 가능할까요? 신용카드 발급이나 대출 시 필요한 서류 중에 하나인 재직증명서. 재직증명서는 본인이 어떤 직장에 소속되어 있거나 어떤 직책을 맡고 있음을 발급하는 회사(기관)가 보증하는 증명서인데요. 법적으로 표준화된 서식이 있는 것은 아니나 예외적으로 제출 기관의 특별한 요구 사항이 있을 경우, 그에 따라 작성하면 됩니다. 재직증명서 인터넷발급, 가능할까요? 재직증명서 인터넷발급, 과연 가능할까요? 재직증명서 인터넷발급은 불가능합니다. 대신, 현재 근무하고 있는 회사의 인사부서나 인사담당자에 요청하여 발급을 받으시면 됩니다. 다른 증명서와는 회사의 고유 범위로, 통일화가 어려운 관계로 현재 재직증명서 인터넷발급은 어렵습니다. 재직증명서는 아르바이트나 임시직 등을 포함한 근로자가 요구.. 2013. 11. 28. 세금 신고, 납부와 관련된 중요한 세무처리 세금 신고· 납부와 관련된 중요한 세무처리 회사를 운영하는 CEO에게는 회사의 매출증대나 직원고용과 같은 문제들이 고민 대부분을 차지하고 있습니다. 하지만 이와 같은 문제들은 정확한 내용을 파악한다면 해결책을 찾을 수 있습니다. 오히려 세금과 같은 문제에 대해서는 정확한 내용파악 없이 단지 고지서나 납부서를 받았기 때문에 세금을 내고 있습니다. 아무런 생각 없이 세금을 납부하는 것이 아니라 왜 내는지, 어떠한 세금을 내는 것인지를 파악하는 것이 중요합니다. 더구나 창업 초기에는 여러 가지 어려운 일이 발생하기 때문에 기한을 넘기고 세금을 내거나, 잘못된 신고를 하는 경우가 종종 발생합니다. 세금의 신고와 납부의 내용 및 방법에 대해서 정확히 아는 것이 필요합니다. 기한을 넘기고 신고, 납부를 하는 경우 .. 2013. 11. 27. 직장인 전세자금대출 자격조건 어떻게 될까요? 직장인 전세자금대출 자격조건 어떻게 될까요? 올해 들어 서울 및 수도권 지역의 집값의 전세금이 70~80% 정도 가까이 상승하면서 금융권의 전세자금대출이 무서운 속도로 늘어나고 있다고 합니다. 수천만원을 한꺼번에 올려달라는 전세금 인상 요구에 세입자들은 도심에서 외곽지역으로, 외곽지역에서 비인기지역으로 밀려나는 전세 도미노 현상까지 일어나고 있다고 합니다. 대부분 사람들이 전세자금대출을 위해 이용하는 제1금융권은 정부에서 운영하는 주택기금의 상품을 취급 대행하고 있어 저렴한 금리로 전세자금대출을 받을 수 있습니다. 전세자금대출시 알아두어야 할 정보는? 전세자금대출을 알아볼 때 가장 중요한 것은 한도와 금리입니다. 한도는 각 시중은행별로 전세보증금에 60 ~ 80% 정해져 있습니다. 따라서 최대한도와 보증.. 2013. 11. 26. 참! 좋은 은행, IBK기업은행 주간 핫뉴스 - 11월 4주 참! 좋은 은행, IBK기업은행 주간 핫뉴스 - 11월 4주 핫뉴스1.금융소비자원 '금융소비자상' 기업은행 등 선정 금융소비자원은 올해의 금융소비자상에 새누리당 안덕수 의원, 민주당 이상직 의원, IBK기업은행, 한국주택금융공사 등을 선정했다고 22일 밝혔습니다. 한국주택금융공사는 주택금융 확대와 주택금리시장의 금리 인하를 유도해 서민 대출자들의 이자 부담을 완화해 준 점을, IBK기업은행은 국책은행임에도 금융소비자 보호 문제를 신속하고 적극적으로 해결한 점을 높이 평가받았습니다. ▶ 원문보기 : 컨슈머타임스 http://bit.ly/17TljF5 핫뉴스2. IBK기업은행, `사랑의 밥차` 급식비ㆍ유류비 지원 확대 IBK기업은행은 `참 좋은 은행'이라는 슬로건 아래 경기침체 및 물가상승 등으로 인해 어려.. 2013. 11. 25. 수익과 안전, 두마리의 토끼를 잡는 변액연금보험? 수익과 안전, 두마리의 토끼를 잡는 변액연금보험? 변액연금보험은 채권과 주식에 투자한 수익에 따라 연금 수령액이 결정되는 보험상품으로 일반 연금보험보다 더 공격적인 투자가 가능합니다. 또한 수익률이 마이너스가 되더라도 연금으로 수령 시 원금의 100% ~ 300%까지 보증하는 상품이 출시되어 있기 때문에 주식시장이 불황일 때에 대비한 안전장치가 될 수 있습니다. 보험료 납입기간과 거치기간이 지나 연금수령기간이 되면 원금을 보존해 주기 때문에 최근 증시의 악재에도 불구하고 가입자는 꾸준히 늘고 있다고 합니다. 따라서 월 10만 원에서 30만 원의 적은 돈으로도 노후에는 큰 도움을 얻을 수 있는 상품에 해당합니다. 변액연금보험은 특히 경제활동 기간이 길어 장기유지가 가능하고 수익률이 높은 상품을 선호하는 소.. 2013. 11. 22. 문화생활의 여유를 즐길 줄 아는 사람들이 가볼만한 전시회! 내년 상반기까지 가볼만한 전시회는 어디?! 문화생활의 여유를 즐길 줄 아는 사람들에게 추천하는 가볼만한 전시회! 전시회만으로도 잠시 일상생활에서 벗어나 색다른 세계에 빠져볼 수 있는 묘미를 느낄 수 있는데요. 그래서 오늘은 힐링을 위해 감상할 만한 전시회를 소개해드리겠습니다. 가볼만한 전시회 하나. 마리오 테스티노展: 은밀한 시선 ㅁ전시 일정 ~ 2013. 11. 30(토) ㅁ전시 장소 예술의전당 한가람미술관 ㅁ문의 02-790-3763 ㅁ공식 홈페이지 www.mariotestino.co.kr 전 세계를 누비며 30년째 활동하고 있는 패션 사진작가 마리오 테스티노의 사진을 만나볼 수 있는 전시회 가 11월 30일까지 예술의전당 한가람미술관에서 개최됩니다. 마리오 테스티노는 남아메리카 페루의 수도 리마에서.. 2013. 11. 21. 퇴직금 계산방법 쉽고 빠르게 하는 방법은? 퇴직금 계산방법, 쉽고 빠르게 하는 방법은? 퇴직금은 사업주가 근로자의 계속근로를 사유로 근로계약 종료 시 근로자에게 지급하는 금품을 말합니다. 현행 근로기준법에서는 사업주는 계속근로연수 1년에 대하여 30일분의 평균임금을 퇴직금으로 퇴직하는 근로자에게 지급할 수 있는 제도를 설정하도록 규정하고 있습니다. 이 제도는 근로자 측의 경우 퇴직 후 근로자와 그 가족의 생활을 보장받을 수 있고, 사업주 측의 경우 근로자로 하여금 회사에 정착성과 애사심을 높여 노무관리의 효율성을 기하려는데 기능이 있습니다. 과거에는 5인 이상 사업장에만 적용되었으나 2010.12.01부터 1인 이상 사업장까지 확대 적용하게 되어 이제 규모가 작은 회사도 모두 적용되는 일반 보편적인 제도라 할 수 있습니다. 퇴직금 계산방법은? □.. 2013. 11. 20. 대결구도로 정리한 세계경제 쉽게 풀어쓴 경제 이야기 대결구도로 정리한 세계경제 복잡하고 어렵게만 느껴지는 국제 경제 이야기. 그래서 오늘은 IBK 기업은행 소셜지기가 직접 대결구도를 통해 정리한 세계 경제이야기를 쉽~게 풀어서 전해드리겠습니다. 오바마 vs. 베이너(하원의장) * 이미지 출처 : 네이버 올해 하반기에 있었던 많은 일 중에 가장 주목을 받았던 사건은 美 정부가 폐쇄되는 사건이었습니다. 사람들은 “어떻게 미국처럼 민주주의가 발전한 나라가 정부가 폐쇄될 때까지 정치인들이 싸움을 하고 있을까?” 하는 생각을 했습니다. 그리고 투자자들은 이러한 정치권의 싸움이 앞으로 어떤 결과를 불러올지에 관심을 갖기 시작했습니다. 오바마 대통령과 베이너 하원의장의 싸움으로 규정할 수 있는 이번 사태는 결론적으로 오바마의 압승으로 끝났습니.. 2013. 11. 19. 이전 1 ··· 144 145 146 147 148 149 150 ··· 205 다음