퍼스널 트레이닝1 [다이어트] 다이어트 성공으로 인생이 바뀐 남자의 다이어트 비법 공개! 다이어트 성공으로 인생이 바뀐 남자! 그만의 비법 공개! 제가 바로 이 사진 속의 주인공을 만나고 왔습니다! 완.전.놀랍죠?! 성형의혹이 물씬 풍기는 이 대단한 변신!! 물론 성형은 전혀 하지 않았다는!! 다시 태어난 이 남자, 이동우씨만의 다이어트 비법을 공개합니다~~^^ 비법 1. 좋은 트레이너를 만나야한다! 동우씨는 바쁘디바쁜 광고회사에 다닙니다. 일이 많아서 운동할 여유도 부족하고 당연히 야근도 잦아요. 그런데 도대체 어떻게 6개월만에 저렇게 엄청난 변화가 가능했을까요?! 바쁜 직딩들에게는 짧은 시간에 효과적으로 운동하는 것이 중요!! 그래서 그는 ‘짧고 굵게’ 운동할 수 있는 방법은 PT(Personal Training)를 받는 것이라 확신하고 찾아가게 된 거죠. 파란색 옷의 근육맨! 이분이 바.. 2012. 10. 18. 이전 1 다음